Ответы и объяснения

2014-02-13T12:03:47+00:00
Я занимаюсь плаванием. это мой любимый вид спорта. я начала заниматься в ,,, лет. первый  раз в бассейн меня привела бабушка. привела потому что я очень много болела, и были проблемы  с осанкой. первые соревнования по плаванию прошли в 1550 г, в венеции, а с 1886 г. плаванье входит в программу Олимпийских игр.плавань общедоступно и очень полезно, оно развивает и комплексно воздействуеет на все группы мышц, укрепляет организм, закаливает и плюс - получаешь хорошее настроение  и вот прошло уже .....  лет, а все еще не расстаюсь с плаваньем. у меня замечательный тренер, если быть точным я занимаюсь синхроным . еще бывают такие виды как брас, кроль, батерфляй, вольное, комплексное плаванье а также плаванье на спине.что привлекает меня в плаванье - так это то , что  ты чувствуешь себя свободно , как птица в воздухе, тебе можно нырять, лежать , плыть .а после хорошей тренировки, наступает усталость. но приятная. конечно, это требует каких то усилий, но оно того стоит