Ответы и объяснения

2013-10-29T16:15:19+04:00
---- нельзя активно двигать ушибленной конечностью
---- если появилась гематома, нельзя её вскрывать  
-----массаж, тепловые процедуры, горячие ванны и компрессы противопоказаны в течение 4—5 дней
----- не прикладывать лед на голое тело (только на специальный бинтик или полотенце)