ВСЁ о том как влияют физические нагрузки на опорно двигательную систему

1

Ответы и объяснения

2013-10-19T12:29:10+00:00
Не знаю подойдет или нет, если сто перепишу.....
Ох, как болит спина! Эту фразу хоть раз в жизни произносит практически каждый человек. Возможных причин болей в спине может быть много, мы не будем их обсуждать, а остановимся на рассмотрении вопроса о том, что в силах человека: что нужно делать и как себя вести, чтобы по возможности избежать заболеваний опорно-двигательного аппарата. В настоящее время в современном обществе большинство людей ведут малоподвижный образ жизни. Если в начале столетия человек за жизнь проходил пешком около 75 тысяч километров, то теперь едва осиливает 25 тысяч километров. Втрое меньше! Развитие городского, автомобильного транспорта и таких средств передвижения, как лифты, эскалаторы и другие достижения эпохи научно-технической революции.
спасиб огромное, а то по биологии презентацию надо, пасиб вообщем)
Если что этот текст можно посмотреть......От повседневных нагрузок зависят и сила мышц, и эластичность связочного аппарата, прочность костей, активность обмена веществ, состояние и работа многих органов и систем нашего организма. Ограничение же физической активности неблагоприятно отражается на здоровье. Например, когда мышцы мало задействованы в работе, кровь с кислородом и питательные вещества в меньшем количестве поступают к ним, они становятся тоньше и слабее.