Ответы и объяснения

2013-04-21T20:02:26+04:00
Надо мало играть комп,сотку!!!!!надо правильно читать книгу не лежа а сидя
  • JuJy
  • середнячок
2013-04-21T20:07:44+04:00

1-за компьютером и телевизором проводить не более 3 часов

2-при работе делать зарядку для глаз

3-не читать( рисовать, вышивать…) лежа

4- не подносить близко к глазам книгу( учебник, тетрадь…) расстояние 20-30 см

5- к компьютеру близко не сидеть( расстояние вытянутой руки)

6- к телевизору близко не сидеть/ лежать( 1,5 и более метров)

делайте хотя бы это и ваше зрение сохраниться на сколько это возможно