Внутри. Срочно! 15 баллов дам!

Вставьте в данный текст частицы. Можно изменить падеж и прочее. Главное чтобы остался смысл. Частицы можно брать любые.

1. Чтобы стать чемпионом школы, мне нужно очень долго и усердно тренироваться. Не пропускать тренировки, и не давать себе расслабляться. 2.Каждое утро начинать с зарядки и пробежки. Это необходимо для тренировки и мышц, легких. 3. Нужно пересмотреть свой рацион питания: есть свежие овощи и фрукты, полноценный завтрак с кашей. Это необходимо для поддержания иммунитета, ведь не бывает победителей с плохим здоровьем. 4. Летом все свободное время отдавать прогулкам на свежем воздухе и плаванию. Это укрепляет здоровье. 5.Обязательно вовремя ложиться спать. Ведь мне нужны силы на тренировки. Придется отказаться от длительных просмотров телевизора и частых компьютерных игр.

Да, от многого нужно отказаться. Но все это укрепит мое здоровье и сделает меня чемпионом. Целеустремленность и терпение приведет меня к победе не только на школьных соревнованиях, но и городских и, возможно, даже на международных соревнованиях.

1

Ответы и объяснения

Лучший Ответ!
  • Участник Знаний
2013-04-11T23:54:18+04:00

1. Чтобы стать чемпионом школы, мне нужно очень долго и усердно тренироваться. Даже не пропускать тренировки, и не давать себе расслабляться. 2.Каждое утро начинать с зарядки и пробежки. Как раз  это необходимо для тренировки и мышц, легких. 3. Нужно пересмотреть свой рацион питания: есть свежие овощи и фрукты, полноценный завтрак с кашей. Именно это необходимо для поддержания иммунитета, ведь не бывает победителей с плохим здоровьем. 4. Летом все свободное время отдавать прогулкам на свежем воздухе и плаванию. ,Разве  это не укрепляет здоровье? 5.Обязательно вовремя ложиться спать. Ведь мне нужны силы на тренировки. Придется-таки отказаться от длительных просмотров телевизора и частых компьютерных игр.

 Да, от многого нужно отказаться. Но все это укрепит мое здоровье и сделает меня чемпионом. Только целеустремленность и терпение приведут меня к победе не только на школьных соревнованиях, но и городских и, возможно, даже на международных соревнованиях.