Пожалуйста помогите к завтрашнему дню надо написать сочинение Советы самому себе на тему Как стать чемпионом школы по плаванию или по бегу на короткие дистанции или по конькобежному спорту.

1

Ответы и объяснения

2013-03-14T15:02:34+04:00

Итак, я твердо решила стать чемпионом школы по конькобежному спорту.

 1.Завтра же нахожу ближайший к моему дому ледовый каток и записываюсь в группу. Буду заниматься с профессиональным учителем 4 раза в неделю.

 2.Каждое утро теперь будет начинаться с зарядки и пробежки. Это необходимо для тренировки и мышц, и легких.

 3. Обязательно нужно пересмотреть свой рацион питания : есть побольше свежих овощей и фруктов, полноценный завтрак с кашей. Это крайне необходимо для поддержания иммунитета, ведь не бывает победителей с плохим здоровьем.

 4. Летом все свободное время буду отдавать прогулкам на свежем воздухе и плаванию. Это тоже укрепляет здоровье.

 5.Обязательно вовремя ложиться спать. Ведь мне нужны силы на тренировки. А значит прийдется отказаться от длительных просмотров телевизора и частых компьютерных игр.

 Да, от много нужно отказаться. Но все это укрепит мое здоровье и сделает меня чемпионом. Целеустремленность и терпение приведет меня к победе не только на школьных соревнованиях, но и городских и, возможно, даже на международных соревнованиях (всероссийских, Украины ...какое подходит)